Fitness - Palestra - CrossFit
Al centro sportivo Le Palme il fitness lo proponiamo in tre diverse modalità:
- AUTONOMA – nell’Open Gym appena ristrutturata, per poter gestire il proprio allenamento in maniera autonoma o dopo aver concordato un programma specifico con un trainer.
- GUIDATA – con l’ausilio di personal trainer o prenotando una delle classi fitness, per poter programmare il proprio allenamento con risultati tangibili e misurabili, e tanto divertimento.
- PERFORMANTE – con i programmi specifici dell’Aurelia CrossFit, con aree dedicate sia indoor che outdoor: i programmi ufficiali CrossFit sono adatti a tutte le età e a tutti i livelli perché i workout sono sia personalizzabili che a livelli.
Spazio alla forma fisica
Le aree dedicate alla palestra sono stata recentemente ristrutturate e rimodulate: la classica palestra indoor e la sala Open Gym si sono estese outdoor sia con attrezzi adiacenti alla palestra e sia con un fit-gazebo di oltre 200 metri quadrati che di fatto raddoppia l’area fitness del circolo Le Palme.
Come prenotare:
Per poter accedere al fitness Le Palme bisogna sottoscrivere uno degli abbonamenti o corsi, avendo cura di presentare un certificato medico valido. La prenotazione può essere sia telefonica che in autonomia tramite App Palestre.
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